更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適，可以長達10年以上，一般更年期分成3個階段： 更年前期︰ 40至50歲，體內荷爾蒙開始改變，月經周期開始變得不規律，或經量變少，亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲，月經幾乎完全停止，更年期症狀更明顯，還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後，新陳代謝變慢，除了前中期的症狀，更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡，但又不確定自己是否進入更年期，我們可試試透過以下圖表進行評估，若總分超過12分，即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適，40歲起的女性便要懂得及早調理。
2000年出生的属龙人属于庚辰年，庚的五行属性属于金命，辰是代表龙的生肖，故被称为属金龙之命。 被视为天子骄子般的命运，非常优越。 属龙的人相貌端正，品貌优秀，给人以文质彬彬、优雅富贵的感觉。 同时也能给…
為何我們常在沙發上睡著？ 據《CNN》報導指出，「睡眠壓力」（sleep pressure）是為什麼大家在車上、沙發上較容易睡著的原因之一。 睡眠壓力是生理因疲倦等因素，促使人體想要睡覺的一種動力，當清醒的時間愈久，累積的睡眠壓力就會逐漸累積，身體就會變得愈來愈想睡。
地支相沖，地支每相隔6位就互沖，比如子午相沖，子中癸水，克午中丁火，午中己土，又克子中癸水，他們互相戰克。支沖有哪些影響？1：地支中具有藏干，地支互相沖的影響和天干相克比較起來，相對復發。首先需要以本氣，時令，以及多寡來探討。如果兩個地支相沖，是其藏干的本氣相沖 ...
正念練習七大原則或態度系列 MBSR華人正念減壓中心 7 videos 916 views Last updated on Sep 12, 2023 Play all Shuffle 1 13:45 正念練習七大原則中的「非評價」常被誤解為「不評價」! 【正念練習七大原則或態度系列No.1】#胡君梅 創辦人 and #姚怡君...
地格は名前の合計画数である姓名判断における運勢を占う画数で、大吉数は青少年期を幸運に、大凶数は苦労になると言われています。星ひとみ占いでは無料で姓名判断を試してみて、地格の計算方法や運勢について知りたい方はぜひチェックしてみてください。
2024屬龍的日期區間 在備孕前，我們先來了解生肖到底怎麼看？ 生肖依據民俗傳統與命理學有兩種區分法，分別以農曆正月初一和立春作為生肖起始。 農曆正月初一是民俗傳統一年的開始，作為生肖起始自然是相當合理。 命理學上立春是太歲交接的時間，因此才會有以立春作為生肖起始的說法。 兩種說法各有擁護者，也都有一定的流傳歷史，沒有誰對誰錯唷! 12星座龍寶寶備孕時程表 爸比媽咪最想生出哪個星座的龍寶寶呢？ 每個星座的最佳懷孕時機都不同，Hugsie貼心整理成超詳細的表格，方便大家按表作功課～ 備孕注意事項 懷孕是人生中的大事，育兒更是會影響一輩子，懷孕前做足準備，後續孕期、育兒之路才能走的安穩! 不論何時到來，都值得祝福
水缸範圍要保證，增加活動面積。 關於龜類品質建議，類似龍龜品種不要進行混養，肉食龜類不行。 烏龜是雜食性動物；如果放在一起養，烏龜感到飢餓時會魚吃掉，建議不要放在一起養。 1、烏龜是靠肺呼吸，無法吸收水中氧氣，需要時間浮出水面呼吸，而魚缸水，這烏龜是。 2、烏龜是肉食動物，吃是豬瘦肉、小魚小蝦這類肉食主，這了烏龜有可能會追逐撕咬魚缸裡魚。 3、因為肉食關係，烏龜排洩糞量，刺激性強，這魚是。 不能同時養；大多數龜肉食性，蠕蟲、螺類、蝦及小魚食。 如果和魚同養可能導致魚受攻擊而死亡。 烏龜常棲於江河，湖沼或池塘中。 吃蠕蟲、螺類、蝦及小魚動物，吃植物莖葉及糧食。 4月下旬開始交尾，傍晚進行；5～8月產卵期，每年產卵分
木槿（Hibiscus syriacus L.），錦葵科木槿屬落葉灌木，其樹木高大，小枝上有黃色星狀絨毛，葉菱形卵狀，托葉線形且有柔毛；花單生於枝端葉腋間，花萼和花均為鐘形，花是淡紫色的，呈倒卵形，外面也有纖毛和星狀長柔毛；果實卵圓形，有黃色星狀絨毛；種子腎形，背部有黃白色長柔毛；花期7~10月。
女人病
